朝の10分、机に向かって瞑想しています。

寝てしまいそうになるのは、瞑想できてないってことなのかな

ヴィパッサナー合宿に関心あり

　

周りの人たち、みんないい人で

世界がいとおしいな

と思える日も、

そうでない日も。

　

個展の準備も佳境に入りました

サンカク額なども合わせるよ✴︎